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12/11 19:25关注

十个人九个腰疼，常用此花泡水，腰不疼了，腿不酸了，早知早健康

槐花，又名洋槐花，广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般将开放的花朵称为“槐花”，也称“槐蕊”，花蕾则称为“槐米”。

当肝火出现时容易引起人出现目赤、眩晕的不适现象，因而可以通过服用槐花加以改善，因为槐花中的含有槐花二醇，葡萄糖与葡萄糖醛酸和鞣质等，这些物质都有抗炎的功效！

槐花富含多种富含维生素和矿物质，自来被医家称为是“凉血要药”，能起到清热泻火、凉血止血的作用，此外在治疗痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血方面也非常有效，而站在西医的角度来说，槐花中含有芦丁、槲皮素/鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。

可以多食槐花炒鸡蛋，能够缓解风湿骨痛，起到祛风除湿，通经络的作用，十个人九个腰疼，常用此花泡水，具有明显的效果，早知早好。

健康搭配：

槐花蜜富含的葡萄糖和果糖都属单糖以不经消化便直接进入血液中(槐花蜜中糖分的含量高达77%)，其中葡萄糖是人类生命活动所需能量的主要来源，尤其是中枢神经系统几乎完全靠葡萄糖来供能，而果糖因不受胰岛素的影响而比葡萄糖更容易被代谢，因此工作强度较大或熬夜加班的人群可以适当喝些槐花蜜来缓解疲劳。

槐花的食用禁忌

虽然说槐花吃起来很美味，可是槐花味甜，所以糖尿病人不宜食用，此外因为粉蒸槐花不容易消化，所以一些消化系统不是很好的朋友也不要过多的食用，最后中老年朋友和对槐花过敏、怀孕的孕妇，建议也不要食用。

大家认识吗？

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Nicll

2018-12-12 15:42:07

那红色的槐花呢？能用吗

浅笑安然：好像是不能吃，最好是吃白色的吧

Nicll：好吧

趣友23260400...：红色的不能吃，

小金🔑

2018-12-12 04:13:02

我是黑龙江的，请问哪里能买到？

微笑：到河南来，夏天农村多的是

涓涓细流汇成...：到河北农村来，自己去摘

燕子：春天到河北兴隆来自己摘，不花一分钱展开全部

吻雪幽香：到山东青州来管你吃个够一分也不用花